Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να προσθέσετε επιπλέον φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας, και εκτός από το...
υγιεινός τρόπος ζωής
Η Zhanna Dart (Zhanna Samsonova), μια δημοφιλής blogger raw food από το Καζάν, πέθανε μετά από πέντε χρόνια αυστηρής vegan...
Εάν είστε το είδος του ατόμου που βρίσκει πάντα τα θετικά σε οποιαδήποτε αρνητική κατάσταση και δεν αφήνει τις δυσκολίες...
Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος μέχρι το 2035, εκτός εάν ληφθούν επείγοντα μέτρα,...
Με τις θερμοκρασίες να φτάνουν σε υψηλά επίπεδα ρεκόρ σε όλη τη χώρα, οι ειδικοί συνιστούν την ανάλογη προσαρμογή της...
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερο από έξι ώρες κάθε βράδυ διακινδυνεύουν σοβαρά την υγεία τους. Έρευνες επιβεβαιώνουν...
Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν πολλές πληροφορίες διαφόρων ειδών για ένα προϊόν όπως το λαρδί, οι διαφωνίες σχετικά με τη...
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Sheffield-Hallam στην Αγγλία βρήκαν ένα περίεργο πράγμα: Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση είναι εξίσου επιβλαβή...
Υπάρχει μια απλή άσκηση με την οποία μπορείτε να προσδιορίσετε αν είστε υγιείς. Κατ' αρχήν, φυσικά, δεν υποδηλώνει το 100%...
Μετά από ένα βαρύ γλέντι το Πάσχα και τρώγοντας πολύ κρέας, πρέπει να βοηθήσετε τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες...
Το 2,4% του ΑΕΠ ή 4,3 δισ. δολάρια είναι το κόστος της παχυσαρκίας στην Ελλάδα. Μέχρι το 2060, τρεις στους...
Το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί σε ολόκληρο τον κόσμο τον περασμένο αιώνα, χάρη στην πρόοδο στην υγεία και την ιατρική,...