θρέψη

Νέα ερευνητική εργασία που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Food Frontiers, δείχνει ότι Η κατανάλωση ψεύτικου κρέατος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο...

Ο Thomas Whitehead, ένας διάσημος ειδικός στη διατροφή και εκπαιδευτής, μοιράζεται τακτικά τις συμβουλές του με όσους προσπαθούν να χάσουν...

Τις πληροφορίες μοιράστηκε η Δρ Jessica Keyes, που ειδικεύεται στην οικογενειακή ιατρική, μέσω του λογαριασμού της στο TikTok @askdrmom, όπου...

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η τακτική κατανάλωση μικρών ολόκληρων ψαριών όπως ο γαύρος ή η σαρδέλα μπορεί να αυξήσει...

Πολλοί άνθρωποι συχνά αναρωτιούνται αν το σώμα χρειάζεται πραγματικά τόσο πολύ πρωτεΐνη. Προπαντός παρέχει ενέργεια και ταυτόχρονα προάγει την αποκατάσταση...

Οι ειδικοί εντόπισαν μια σειρά από τροφές που, όταν καταναλωθούν, μπορεί άθελά τους να προσθέσουν θερμίδες ή, αντίθετα, να στερήσουν...

Ο Δρ Poonam Desai μίλησε για το τι είναι κοινό στη διατροφή των ανθρώπων που ζουν στις «μπλε ζώνες» -...

Δημιουργήθηκε από DALL·E 3 Πάντα ψάχνουμε τρόπους να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας. Οι δημοσιεύσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής μιλούν...

Οι περισσότεροι Έλληνες κάτοικοι ανησυχούν πολύ για το πώς θα μπορέσουν να στήσουν τα «χριστουγεννιάτικα» και πρωτοχρονιάτικα τραπέζια. Το διαθέσιμο...

Το θέμα της σωστής και ισορροπημένης διατροφής είναι πολύ σημαντικό και συχνά επηρεάζει την υγεία του στομάχου, ειδικά αν αυτό...

Κάποιοι λένε ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να υπάρξουν χωρίς αγάπη, άλλοι λένε ότι αυτό που χρειαζόμαστε περισσότερο είναι το...