"Μύθος του τσιγάρου": Η νικοτίνη δεν ηρεμεί, αλλά ενεργοποιεί μηχανισμούς στρες (βίντεο)

Οι έμπειροι καπνιστές δικαιολογούν τον εθισμό τους στο κάπνισμα με την «ηρεμιστική» επίδραση του τσιγάρου. Ωστόσο, ένας ογκολόγος της υψηλότερης κατηγορίας διέλυσε αυτόν τον μύθο.

Ο υποψήφιος Ιατρικές Επιστήμες Αντρέι Νεφεντόφ, θωρακοχειρουργός, ισχυρίζεται ότι πρόκειται για λανθασμένη γνώμη, λέει BB.LV. Σύμφωνα με τον γιατρό, η νικοτίνη ενεργοποιεί μηχανισμούς στρες σε βιολογικό επίπεδο:

«Όταν η νικοτίνη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, κάτι που συμβαίνει αρκετά γρήγορα λόγω της εισπνοής της ουσίας, επηρεάζει τις περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την παραγωγή νευροδιαβιβαστών (υποθάλαμος, υπόφυση) και τα επινεφρίδια. Η νικοτίνη απελευθερώνει μια ειδική ορμόνη στον εγκέφαλο που επηρεάζει τα επινεφρίδια, τα οποία με τη σειρά τους απελευθερώνουν κορτιζόλη, μια ορμόνη του στρες».

Ωστόσο, η επικρατούσα άποψη για τη χαλάρωση μετά το κάπνισμα βασίζεται εν μέρει σε επιστημονικά δεδομένα: η νικοτίνη απελευθερώνει ντοπαμίνη (υπεύθυνη για την ικανοποίηση), σεροτονίνη (υπεύθυνη για τη χαρά) και νορεπινεφρίνη (προωθεί τις γρήγορες αποφάσεις και την εγρήγορση). Όμως (!), σημειώνει ο ειδικός, μαζί με αυτό το αποτέλεσμα, ενεργοποιείται αμέσως ο παράγοντας άγχους.

Επιπλέον, η νικοτίνη προκαλεί εθισμό, οδηγώντας σε επιδείνωση της σωματικής και συναισθηματικής κατάστασης, η οποία με τη σειρά της προκαλεί σημαντικό άγχος, λέει ο ογκολόγος:

«Η θετική συναισθηματική επίδραση της νικοτίνης είναι βραχυπρόθεσμη, η οποία αντικαθίσταται αμέσως από την παραγωγή στρες. το οποίο κυρίως βλάπτει σημαντικά τους πνεύμονες, επομένως, το κάπνισμα είναι μια αποδεδειγμένη αιτία καρκίνου του πνεύμονα και άτομα με ιστορικό καπνίσματος 30 ετών ή περισσότερο διατρέχουν κίνδυνο για αυτήν την ασθένεια.

Ο ογκολόγος επισημαίνει ότι είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε εξειδικευμένες μελέτες – αξονική τομογραφία χαμηλής δόσης. Αυτή η μέθοδος θα επιτρέψει ανίχνευση καρκίνου του πνεύμονα σε πρώιμο στάδιο, όταν η αντιμετώπισή του θα είναι πιο αποτελεσματική και θα σώσει τη ζωή ενός ατόμου. Αυτος λεει:

«Ποτέ δεν είναι αργά για να κόψετε το κάπνισμα, αλλά είναι καλύτερο να το κάνετε όσο το δυνατόν συντομότερα Αξίζει να δοκιμάσετε τεχνικές αναπνοής που αντικαθιστούν τη συνήθεια του καπνίσματος. Και αν το άγχος επιδεινώνει την ποιότητα ζωής, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό – έναν ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή.

Ο ογκολόγος ζητά υπεύθυνη στάση απέναντι στην υγεία, προκειμένου να βελτιώσετε τη ζωή σας και να βοηθήσετε τον οργανισμό να ξεπεράσει στρεσογόνες καταστάσεις. Ο γιατρός συνέστησε επίσης στους καπνιστές να εγκαταλείψουν αυτήν την κακή συνήθεια το συντομότερο δυνατό.

Source link