Η γενιά Z παραδέχεται ότι αισθάνεται ένοχος ενώ βρίσκεται σε διακοπές. Και δεν είναι περίεργο

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μέρες διακοπών, απόλυτης απομόνωσης και χαλάρωσης, τη λεγόμενη απενεργοποίηση του νου και του σώματος από την πολυάσχολη δουλειά και τις επαφές της καθημερινότητας με το καθημερινό άγχος 8+ ωρών.

Ως εκ τούτου, υπάρχουν πολλοί που θέλουν να πάνε διακοπές. Ωστόσο, υπάρχει και μια αντίθετη πλευρά, που ονομάζεται Gen Z, που όχι μόνο δεν περιμένουν μέρες χαλάρωσης και ανεμελιάς, αλλά θεωρούν και τον εαυτό τους ένοχο όταν προσπαθούν να «ξεκουραστούν».

Και όμως το παραπάνω το γεγονός δεν είναι παράδοξο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που δυσκολεύουν τις διακοπές για κάποιους: άγχος, οικονομικές δυσκολίες και φυσικά το γεγονός ότι οι αμειβόμενες διακοπές δεν είναι εγγυημένες σε όλες τις δουλειές.

Περίπου το 35% των Gen Zers λένε ότι αισθάνονται ένοχοι που δεν εργάζονται κατά τη διάρκεια των διακοπών τους.

Αυτά είναι τα δεδομένα από μια έρευνα που καθιερώνει τον «Δείκτη Εργατικής Εμπιστοσύνης» LinkedIn. Την παρακολούθησαν 9461 Αμερικανοί εργάτες.

Η εορταστική ενοχή του Gen Z δικαιολογείται από το γεγονός ότι βρίσκονται ακόμα σε ένα στάδιο της καριέρας τους όπου ενδιαφέρονται περισσότερο να εντυπωσιάσουν το αφεντικό τους, να τα πηγαίνουν καλά με τους συναδέλφους τους ή να αποδεικνύουν τις ικανότητές τους, παρά να “απέχουν από την ομάδα” και να απολαμβάνουν να μην κάνει τίποτα για μια ή δύο εβδομάδες.

«Η γενιά Z είναι πολύ ευσυνείδητη», είπε ο Άντερς στο CNBC Make It. Μπορεί να έχουν διαφορετικές συνήθειες, όπως ενδυματολογικές ή εργασιακές προτιμήσεις, «αλλά από ό,τι βλέπουμε, η ορμή του Gen Z να κάνει το σωστό (συνειδητά) είναι τόσο δυνατή όσο κάθε άλλη γενιά».

Επαγγελματική ασφάλεια
Οι νεότεροι εργαζόμενοι είναι λιγότερο πιθανό να πάνε σε ένα ταξίδι όπου πραγματικά «σβήνουν» και σταματούν να κάνουν τη δουλειά τους. Περίπου το 58% των εργαζομένων της Gen Z λένε ότι σχεδιάζουν να κάνουν διακοπές και να σβήσουν εντελώς τους επόμενους μήνες, σε σύγκριση με το 64% των Millennials, το 62% των Gen Xers και το 64% των Baby Boomers.

«Η γενιά Z είναι πολλαπλών εργασιών όσο καμία άλλη», λέει ο Anders. Τα οικονομικά προβλήματα μπορεί επίσης να παίξουν ρόλο.: Το 31% των εργαζομένων της Gen Z λένε ότι δεν θα κάνουν διακοπές φέτος λόγω οικονομικών ζητημάτων. Το ποσοστό είναι ελαφρώς υψηλότερο από αυτό των μεγαλύτερων συνομηλίκων τους. Για το λόγο αυτό, λέει ο Anders, οι οικονομικοί ταξιδιώτες μπορεί να προτιμούν πιο προσιτές επιλογές το φθινόπωρο από τα ακριβά καλοκαιρινά ταξίδια.

Διαλείμματα στη δουλειά, ακόμα κι αν μόνο μια απόδραση το Σαββατοκύριακομπορεί να φέρει μεγάλα οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Ο Άντερς προσθέτει ότι μπορεί επίσης να βελτιώσει την παραγωγικότητά σας στην εργασία. «Μερικές φορές το κλείσιμο είναι ένας τρόπος για να αποκτήσετε νέες ιδέες», λέει. «Είδα ανθρώπους να επιστρέφουν από τις διακοπές με την καλύτερη ιδέα της χρονιάς».

Αποφασιστικής σημασίας πραγματικό διάλειμμα από τη δουλειά. «Το ολικό κλείσιμο σε αναγκάζει να ξανασκεφτείς τις προτεραιότητές σου και σε επαναφορτίζει», προσθέτει ο Άντερς. Πολύ συχνά αφιερώνουμε περισσότερο χρόνο σε επείγοντα πράγματα παρά σε σημαντικά. Οι διακοπές είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δεις τι είναι σημαντικό».

Προγραμματισμός εκ των προτέρων
Το να ζητάς άδεια μπορεί να είναι εκφοβιστικό για τους νεοφερμένους στο χώρο εργασίας, αλλά όλα εξαρτώνται από την προετοιμασία. Ο Άντερς προσφέρει μιλήστε με τον διευθυντή σας εκ των προτέρων για να μάθετε τι πρέπει να κάνετε πριν πάτε διακοπές, τι μπορεί να ανατεθεί σε άλλους συναδέλφους ενώ λείπετε και τι μπορεί να περιμένει μέχρι να επιστρέψετε. «Μερικές φορές το όλο θέμα έχει να κάνει με την ταπεινότητα του να παραδέχεσαι ότι ενώ η δουλειά σου είναι σημαντική, δεν σημαίνει ότι θα καταρρεύσει όσο λείπεις. Η δουλειά θα γίνει», καταλήγει ο Άντερς.

Source link