07.05.2024

Αθηναϊκά Νέα

Νέα από την Ελλάδα

Μια απλή αλλά αηδιαστική ενέργεια που «θεραπεύει» το άγχος: Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Σουηδοί επιστήμονες που αναζητούσαν τρόπους για την καταπολέμηση του κοινωνικού άγχους κατέληξαν σε ένα απροσδόκητο συμπέρασμα. Όταν ένα άτομο μυρίζει το σώμα άλλων ανθρώπων, το επίπεδο του άγχους του μειώνεται. Στις δοκιμές τους, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν ιδρώτα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με τη θεωρία τους, η όσφρηση ενεργοποιεί τα μονοπάτια του εγκεφάλου που σχετίζονται με τα συναισθήματα, γεγονός που παρέχει ηρεμία. Η ομάδα θα παρουσιάσει μερικά από τα πρώτα της αποτελέσματα σε ιατρικό συνέδριο στο Παρίσι αυτή την εβδομάδα, και όπως σημειώνει το BBC, είναι πολύ νωρίς για να πούμε ότι έχουν δίκιο. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ όσφρησης και συναισθήματος δεν είναι κάτι καινούργιο. Τα μωρά είναι γνωστό ότι γεννιούνται με έντονη όσφρηση και προτιμούν τη μυρωδιά της μητέρας τους και το μητρικό γάλα.

Η όσφρηση μας βοηθά να αισθανόμαστε κινδύνους, όπως να μυρίζουμε καπνό από μια κοντινή φωτιά, και να αλληλεπιδρούμε με το περιβάλλον και τους άλλους ανθρώπους. Κάνει επίσης το φαγητό πιο ευχάριστο και μπορεί να «ανακαλέσει» αναμνήσεις. Τα αρώματα εντοπίζονται από «αισθητήρες» που βρίσκονται στο πάνω μέρος της μύτης. Στη συνέχεια, τα σήματα αναμεταδίδονται απευθείας στο μεταιχμιακό σύστημα, την περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη και το συναίσθημα.

Σουηδοί ερευνητές προτείνουν ότι η μυρωδιά του ανθρώπινου σώματος μπορεί να επικοινωνήσει τη συναισθηματική μας κατάσταση -για παράδειγμα, αν είμαστε αγχωμένοι ή χαρούμενοι- και ακόμη και να προκαλέσει παρόμοιες αντιδράσεις σε όσους τη νιώθουν. Ζήτησαν λοιπόν από εθελοντές να ιδρώσουν από τις μασχάλες τους ενώ έβλεπαν είτε μια τρομακτική είτε μια αστεία ταινία.

Στη συνέχεια, 48 γυναίκες με κοινωνικό άγχος συμφώνησαν να μυρίσουν μερικά από τα δείγματα ενώ υποβλήθηκαν σε πιο παραδοσιακή θεραπεία ενσυνειδητότητας στην οποία τους ζητήθηκε να επικεντρωθούν στην παρούσα στιγμή και όχι στις αρνητικές σκέψεις στο κεφάλι τους. Σε κάποιες γυναίκες δόθηκαν αληθινές μυρωδιές σώματος για να μυρίσουν, ενώ σε άλλες δόθηκε καθαρός αέρας. Αποδείχθηκε ότι όσοι μύριζαν ιδρώτα ανταποκρίθηκαν καλύτερα στη θεραπεία.

“Ο ιδρώτας που παράγεται από ένα άτομο που ήταν χαρούμενο είχε το ίδιο αποτέλεσμα με τον ιδρώτας ενός ατόμου που τρόμαζε από μια ταινία. Επομένως, ίσως υπάρχει κάτι στα χημικά σήματα του ανθρώπινου ιδρώτα γενικά που επηρεάζει την ανταπόκριση στη θεραπεία,” Elisa Viña του Ινστιτούτου Karolinska στη Στοκχόλμη, επικεφαλής ερευνητής του πειράματος “Ίσως μόνο η παρουσία κάποιου άλλου να έχει αυτό το αποτέλεσμα, αλλά πρέπει να το επιβεβαιώσουμε. Στην πραγματικότητα το ερευνούμε σε μια άλλη μελέτη με παρόμοιο σχεδιασμό, στην οποία ενεργοποιούμε τον ιδρώτα των ανθρώπων.” παρακολουθώντας συναισθηματικά ουδέτερα ντοκιμαντέρ.”

Ο Duncan Boak της φιλανθρωπικής οργάνωσης Fifth Sense, που στοχεύει στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τις διαταραχές της όσφρησης και της γεύσης, εξήγησε στο BBC: “Γνωρίζουμε ότι υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της όσφρησης και της συναισθηματικής μας υγείας. Όταν ένα άτομο χάνει την ικανότητα όσφρησης άλλα άτομα, όπως ο σύντροφος ή τα παιδιά, μπορεί να πάθει κατάθλιψη ή να νιώθει απομονωμένος».



Source link