Κατάθλιψη και καρδιακές παθήσεις – ποια είναι η σχέση (βίντεο)

Οι ειδικοί λένε ότι η κατάθλιψη και η καρδιακή νόσος είναι αλληλένδετα. Η κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων, τα οποία με τη σειρά τους συχνά οδηγούν σε καταθλιπτικές διαταραχές.

Η σχέση μεταξύ καρδιοπάθειας και καταθλιπτικών διαταραχών

Από τη μια, αυτή η σχέση καθορίζεται από φυσιολογικούς μηχανισμούς, από την άλλη, από την ανθρώπινη συμπεριφορά. Σε μια μελέτη που δημοσίευσε Το Science Direct σημειώνει ότι ο παγκόσμιος επιπολασμός των καταθλιπτικών διαταραχών είναι 4-10%, ανάλογα με τη χώρα. Μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα, ο επιπολασμός της κατάθλιψης φτάνει το 15-30%. Τα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν:

“Δύο στους τρεις ανθρώπους που νοσηλεύονται με έμφραγμα του μυοκαρδίου παρουσιάζουν ήπια συμπτώματα κατάθλιψης για κάποιο χρονικό διάστημα. Αντίθετα, τα άτομα με καταθλιπτική διαταραχή έχουν σχεδόν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν καρδιαγγειακή νόσο από άλλα και χρειάζονται 7,5 χρόνια για να αναπτύξουν συμπτώματα. νωρίτερα από ό,τι σε «καρδιοπαθείς» χωρίς καταθλιπτικές διαταραχές».

Η American Heart Association και η European Society of Cardiology έχουν αναγνωρίσει την κατάθλιψη ως παράγοντα κινδύνου για στεφανιαία νόσο:

“Σε υγιείς ανθρώπους, ο κίνδυνος εγκεφαλικού ή καρδιακού επεισοδίου τριπλασιάζεται δραματικά μετά από ένα πρόσφατο καταθλιπτικό επεισόδιο. Τα άτομα με επίμονη κατάθλιψη ή εκείνοι των οποίων τα συμπτώματα κατάθλιψης είναι περισσότερο στο σώμα παρά στο μυαλό είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρδιακή νόσο.” και απόψεις.”

Λόγοι για τους οποίους η υγεία της καρδιάς και η κατάθλιψη συνδέονται

Η σύνδεση μεταξύ καταθλιπτικών διαταραχών και καρδιαγγειακών παθήσεων οδηγεί σε μια σειρά από φυσιολογικούς και συμπεριφορικούς μηχανισμούς:

η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ – τα άτομα σε κατάσταση κατάθλιψης συχνά παραμελούν να λάβουν την απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή (δεν έχουν ούτε τη δύναμη ούτε το κίνητρο να το κάνουν), και ως εκ τούτου οι υπάρχουσες παθήσεις επιδεινώνονται. Επιπλέον, σε καταθλιπτική και αγχώδη κατάσταση, συχνά κάνουν κατάχρηση αλκοόλ ή τσιγάρων για να ανακουφίσουν τον πόνο στην ψυχή και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού, παθολογικών αγγειακών διεργασιών και περιπλέκει την πορεία της κατάθλιψης.

Διαταραχή ύπνου. Στην περίπτωση της κατάθλιψης, τέτοιες διαταραχές επιταχύνουν τις καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, επειδή κατά τη διάρκεια του ύπνου ενεργοποιείται ο μηχανισμός ομαλοποίησης της αρτηριακής πίεσης και επιβράδυνσης του καρδιακού παλμού.

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, που συχνά συνοδεύει άλλες χρόνιες ασθένειες – παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις, νεφρική ανεπάρκεια και κατάθλιψη. Η βασική τους αιτία, όπως ο διαβήτης, συχνά έγκειται στον εξασθενημένο μεταβολισμό. Το 40% των ατόμων με διαβήτη βιώνουν κακή ψυχική ευεξία και ακόμη και κατάθλιψη, σύμφωνα με τη Βρετανική Διαβητολογική Εταιρεία.

Είναι δυνατόν να διακόψετε μια φαύλο σχέση;

Οι ειδικοί συνιστούν να δίνετε προσοχή στην ψυχοσυναισθηματική σας κατάσταση και να μην αποδίδετε τη συνεχή κατάθλιψη στην ηλικία, την κατάσταση ή την εποχή του χρόνου. Είναι σημαντικό να διαγνώσετε έγκαιρα την κατάθλιψη και να καταφύγετε στη θεραπεία:

“Ναι, ορισμένα καταθλιπτικά επεισόδια υποχωρούν από μόνα τους, αλλά γιατί να ρισκάρουμε; Ενώ το επεισόδιο περνά ή διαρκεί επειδή οι περιστάσεις το εντείνουν, μπορεί να αναπτυχθούν χρόνιες ασθένειες ή εθισμοί.”

Εάν ο ασθενής έχει κατάθλιψη, θα πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε σχετικά τον οικογενειακό σας γιατρό, ώστε να σας συνταγογραφήσει μια εξέταση:

• καρδιογράφημα;
• λεπτομερής εξέταση αίματος για χοληστερόλη (λιπιδόγραμμα).
• προσδιορισμός του επιπέδου γλυκόζης (νηστεία).
• ανάλυση των επιπέδων γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης.

Εάν έχετε χρόνια νόσο (διαβήτη, στεφανιαία νόσο κ.λπ.), θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για την ψυχική σας κατάσταση. Το να ξεπεράσετε την κατάθλιψη θα σας βοηθήσει να τηρείτε αποτελεσματικά τα συνταγογραφούμενα θεραπευτικά σχήματα.

*Με την κατάθλιψη, όχι μόνο υπάρχει καταθλιπτική διάθεση και δυσκολία συγκέντρωσης, αλλά και σωματικά προβλήματα: διαταραχή ύπνου, πονοκέφαλος, πεπτικές διαταραχές, πόνος στην καρδιά. Δεν είναι τα συμπτώματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν, αλλά η ασθένεια – μόλις η κατάθλιψη νικηθεί, το σώμα ανακάμπτει επίσης.

Source link