Μελέτη: Η κατάρτιση και η εκπαίδευση βοηθούν τους ανθρώπους να ζήσουν περισσότερο

Δημιουργήθηκε από AI

Σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύτηκε την 1η Μαρτίου στο JAMA Network Ανοιξετα υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης συνδέονται σημαντικά με βραδύτερους ρυθμούς γήρανσης και χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου.

Στην πραγματικότητα, κάθε δύο χρόνια πρόσθετης εκπαίδευσης έχει ως αποτέλεσμα 2% έως 3% πιο αργό ρυθμό γήρανσης, δείχνουν τα αποτελέσματα. Αυτό αντιστοιχεί σε μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου κατά περίπου 10%. Αυτό πρώτη μελέτη που συνδέει το μορφωτικό επίπεδο με το ποσοστό γήρανσης και το χρόνο μέχρι το θάνατο.

«Γνωρίζουμε εδώ και πολύ καιρό ότι οι άνθρωποι με υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης τείνουν να ζουν περισσότερο” είπε ο ερευνητής και επίκουρος καθηγητής επιδημιολογίας στο Mailman School of Public Health του Πανεπιστημίου Columbia στη Νέα Υόρκη. «Αλλά υπάρχουν πολλές προκλήσεις για την κατανόηση του πώς συμβαίνει αυτό και, κυρίως, εάν τα μέτρα που στοχεύουν στην αύξηση του μορφωτικού επιπέδου θα συμβάλουν στην υγιή μακροζωία», πρόσθεσε ο ειδικός.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές βασίστηκαν σε δεδομένα από το Framingham Heart Study, ένα έργο που ξεκίνησε το 1948 και παρακολουθεί την υγεία των κατοίκων του Framingham της Μασαχουσέτης. Επί του παρόντος η μελέτη εκτείνεται σε τρεις γενιές.

Για να μετρήσουν το ρυθμό γήρανσης, οι ερευνητές ανέλυσαν τα γενετικά δεδομένα των συμμετεχόντων στη μελέτη Framingham, χρησιμοποιώντας ένα τεστ που λειτουργεί ως «διόρθωση» για τη διαδικασία γήρανσης. Ουσιαστικά, το τεστ μετρά πόσο γρήγορα ή αργά θα αλλάξει το σώμα ενός ατόμου καθώς μεγαλώνει.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές συνέκριναν τα δεδομένα γενετικής γήρανσης με το πόση περισσότερη ή λιγότερη εκπαίδευση έλαβε κάθε συμμετέχων στη μελέτη σε σύγκριση με τους γονείς και τα αδέρφια τους. Η μελέτη μπορεί να εξηγήσει τις διαφορές στο μορφωτικό επίπεδο και στους οικονομικούς πόρους μεταξύ των οικογενειών, είπαν οι ερευνητές.

Συγκρίνοντας δεδομένα για την εκπαίδευση και τη γήρανση με αρχεία που έδειχναν πόσο χρόνο έζησαν οι συμμετέχοντες, οι ερευνητές μπόρεσαν να συνδέσουν τους βραδύτερους ρυθμούς γήρανσης με το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής σε άτομα με υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης. Το γεγονός ότι οι πιο μορφωμένοι συμμετέχοντες μεγάλωσαν πιο υγιείς εξηγεί έως και το ήμισυ της επίδρασης της εκπαίδευσης στον κίνδυνο θανάτου, λέει η ερευνήτρια Gloria Graf, διδακτορική φοιτήτρια επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο Columbia.

«Τα αποτελέσματά μας υποστηρίζουν την υπόθεση ότι τα μέτρα που στοχεύουν στην αύξηση του επιπέδου εκπαίδευσης θα επιβραδύνουν τον ρυθμό της βιολογικής γήρανσης και θα προάγουν τη μακροζωία», είπε ο ειδικός.

Source link