1 min read
Οι υπάλληλοι του Υπουργείου Υγείας της Τουρκίας σταματούν τους πολίτες σε τετράγωνα, σε εμπορικά κέντρα, σε στάσεις λεωφορείων και σε...
υπερβολικό βάρος
1 min read
Ο σύγχρονος κόσμος έχει βρει τέλειες δίαιτεςy - Μια ένεση αντί για δείπνο. Αλλά πώς θα μετατραπεί η απώλεια βάρους...
1 min read
Η τελευταία έρευνα δείχνει πώς στη ζέστη του καλοκαιριού, έχετε περισσότερες πιθανότητες να χάσετε βάρος και αυτό διευκολύνεται από την...
1 min read
Σε θλίψη και απόγνωση βρίσκεται η οικογένεια ενός 69χρονου κατοίκου Καρπάθου. Η μητέρα και η γιαγιά τους, χωρίς να το...
1 min read
Πλούσιο σε φυτικές ίνες, υγιή λιπαρά και αντιοξειδωτικά, τα αβοκάντο θεωρούνται θρεπτικό μέρος της διατροφής μας. Μας ανησυχεί όμως η...
1 min read
Δημιουργήθηκε από AI Η χρήση κινητών τηλεφώνων για περισσότερες από 5 ώρες την ημέρα αυξάνει τα ποσοστά παχυσαρκίας. Η χρήση...
1 min read
Εάν φάτε πρώτα μια σαλάτα, μετά μια πρωτεΐνη και, τέλος, έναν αμυλούχο υδατάνθρακα, οι αιχμές της γλυκόζης στο αίμα σας...
1 min read
Υπάρχουν μέρες που το μόνο που σκεφτόμαστε είναι το φαγητό. Για κάποιους, αυτό μπορεί να είναι «μαρτύριο». Γιατί όσοι κάνουν...
Ο σερίφης Siahin, που ζει στην Κομοτηνή (Ελλάδα), υποφέρει εδώ και πολλά χρόνια χωρίς προηγούμενο και παραπονιέται ότι λόγω του...
Πραγματοποιείται το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης και Ελέγχου της Παχυσαρκίας των Ενηλίκων, που εκπονήθηκε από το Υπουργείο Υγείας και το Πανεπιστήμιο...
Το 2,4% του ΑΕΠ ή 4,3 δισ. δολάρια είναι το κόστος της παχυσαρκίας στην Ελλάδα. Μέχρι το 2060, τρεις στους...
Ενώ οι υδατάνθρακες έχουν κακό ραπ, ορισμένες από τις τροφές πλούσιες σε αυτούς μπορούν πραγματικά να ενισχύσουν τις προσπάθειές σας...