1 min read
Οι περισσότερες δίαιτες περιέχουν μια ποικιλία τροφών που συνιστάται να καταναλώνονται με μέτρο. Δηλαδή, το «κλειδί» για κάθε δίαιτα είναι...
εποχιακά λαχανικά και φρούτα
1 min read
Η αλλαγή των εποχών είναι πάντα κακή για την ανθρώπινη υγεία, ειδικά για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Το κρυολόγημα...
1 min read
Ριγέ και κίτρινα μούρα που λατρεύουν όλοι -καρπούζια και πεπόνια- έχουν ήδη εμφανιστεί σε καταστήματα και αγορές. Οι γιατροί επιβεβαιώνουν...
1 min read
Κατά 36,96% αυξήθηκαν οι εισαγωγές φρούτων και λαχανικών στη χώρα μας τον Μάρτιο του 2024, σύμφωνα με τον Σύνδεσμο Ελληνικών...
1 min read
Εκπρόσωποι από το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ και την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων δημοσίευσαν μια λίστα με φρούτα και λαχανικά...
1 min read
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η επιλογή ανάμεσα σε κόκκινα και πράσινα μήλα είναι θέμα προσωπικής προτίμησης, ανάλογα με το πόσο...
1 min read
Αυτό το εξωτικό φρούτο (παρεμπιπτόντως, καλλιεργείται και εδώ στην Ελλάδα) θεωρείται υγιεινό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C,...
1 min read
Αν δεν ξέρετε ποια λαχανικά και φρούτα είναι στην εποχή τους τον Φεβρουάριο, δείτε πώς φαίνεται η αντίστοιχη χρήσιμη υπενθύμιση....
Ήρθε η ώρα για τα καρπούζια, τα οποία εμφανίστηκαν στα ράφια των σούπερ μάρκετ και στα παντοπωλεία, τα οποία, όπως...