Μούδιασμα των χεριών – πότε πρέπει να ανησυχείτε;

Δυσάρεστο μούδιασμα στα χέρια και μετά χτύπημα χήνας: σχεδόν όλοι έχουμε βιώσει αυτό το συναίσθημα. Άλλοι μετά από πολύ ύπνο, άλλοι μετά από πολλές ώρες σε μια στάση και άλλοι χωρίς προφανή λόγο. Αυτό δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία εάν συμβαίνει μόνο περιστασιακά και το αίσθημα στα χέρια επανέρχεται γρήγορα. Εάν το μούδιασμα στα χέρια σας ενοχλεί πολύ συχνά ή δεν μπορείτε να το ξεφορτωθείτε, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Αιτίες απώλειας ευαισθησίας

Το μούδιασμα των χεριών μπορεί να συμβεί αυθόρμητα ή να αναπτυχθεί σταδιακά, κάθε φορά που αυξάνεται και αποκτά επιπλέον συμπτώματα. Μεταξύ των πιο συνηθισμένων λόγων είναι οι εξής:

1. Οστεοχόνδρωση

Η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών ριζών σε αυτή την ασθένεια βλάπτει την κυκλοφορία του αίματος. Η απώλεια ευαισθησίας στα χέρια προκαλείται από τον αυχενικό τύπο της νόσου· μούδιασμα παρατηρείται ήδη στο πρώτο της στάδιο. Οι αυξήσεις των οστών που εμφανίζονται στο δεύτερο μόνο επιδεινώνουν το πρόβλημα. Στην αρχή της νόσου, μόνο τα δάχτυλα μουδιάζουν· το ίδιο το χέρι γίνεται ανίσχυρο και χάνει την ικανότητα να συμπιέζεται κανονικά. Για να απαλλαγείτε από το μούδιασμα στα χέρια, είναι απαραίτητο να αποκαταστήσετε την κανονική κυκλοφορία του αίματος.

2. ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα (SKK)

Η καρπιαία (καρπιαία) σήραγγα εκτείνεται από το αντιβράχιο προς το χέρι, μέσα από την οποία περνούν το μέσο νεύρο και οι καμπτήρες τένοντες. Το πρώτο σημάδι της νόσου είναι το μούδιασμα των δακτύλων – ο αντίχειρας, ο δείκτης, το μέσο και το ήμισυ των δακτύλων του δακτύλου «υποβάλλονται» στο μέσο νεύρο. Διάφοροι λόγοι που προκαλούν μείωση του αυλού του καναλιού και συμπίεση του νεύρου προκαλούν την εμφάνιση SCS. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το μούδιασμα εξαπλώνεται σε ολόκληρο το χέρι και εμφανίζεται πόνος κατά μήκος του μέσου νεύρου. Το μούδιασμα στα χέρια στερεί από τον ασθενή έναν ξεκούραστο ύπνο· τρίβει τα χέρια του όλη τη νύχτα για να απαλλαγεί από τη δυσάρεστη αίσθηση. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, ο μυς του αντίχειρα σταδιακά ατροφεί, καθιστώντας αδύνατο να πιάσετε ή να κρατήσετε οτιδήποτε με το προσβεβλημένο χέρι. Οι παίκτες ηλεκτρονικών υπολογιστών, οι ενεργές βελονιέρες-πλέκτριες, οι μουσικοί και οι οδηγοί, οι σχεδιαστές και οι καλλιτέχνες είναι ευαίσθητοι στη νόσο.

3. Νόσος Raynaud

Η νόσος χαρακτηρίζεται από παθολογική διαταραχή της δραστηριότητας των αρτηριδίων (μικρών αρτηριών). Εντοπίζονται στα δάχτυλα των άκρων, σπάζουν, προκαλώντας ένα αίσθημα ψυχρότητας και μουδιάσματος. Ο σπασμός, που διαρκεί αρκετά λεπτά ή και ώρες, προκαλεί αλλαγή στο χρώμα του δέρματος – από χλωμό σε γαλαζωπό. Ο πόνος εμφανίζεται σπάνια, αλλά σχεδόν πάντα παρατηρούνται μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και κάψιμο. Ιδιαίτερα παρατεταμένοι σπασμοί, συχνά επαναλαμβανόμενοι, μπορεί να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες δερματικές αλλαγές και στην εμφάνιση ελκών. Οι εκπρόσωποι του δίκαιου μισού της ανθρωπότητας είναι πιο ευαίσθητοι στην ασθένεια – τα ψυχρά, λευκά δάχτυλα μπορεί να είναι αποτέλεσμα του συνεχούς πλυσίματος των πιάτων με κρύο νερό ή της αγνόησης της χρήσης γαντιών το χειμώνα.

4. Άβολη στάση κατά τον ύπνο

Το μούδιασμα των χεριών που σχετίζεται με μια άβολη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Κατά κανόνα, η δυσάρεστη αίσθηση υποχωρεί αμέσως μετά το ξύπνημα· για να γίνει αυτό, αρκεί να μετακινήσετε το χέρι σας, αποκαθιστώντας την κανονική κυκλοφορία του αίματος. Εάν δεν επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Ενδιαφέρον γεγονός! Πολλοί ειδικοί είναι πολύ εξοικειωμένοι με το «σύμπτωμα της νύχτας του γάμου». Το κεφάλι ενός αγαπημένου προσώπου στον ώμο του εκλεκτού της μπορεί να διαταράξει τη ροή του αίματος του και να οδηγήσει σε μούδιασμα στο χέρι του. Η κατάσταση επιδεινώνεται με την κατανάλωση αλκοόλ, που μειώνει το κατώφλι της ευαισθησίας και το παντρεμένο ζευγάρι κοιμάται σε αυτή τη στάση για πολλή ώρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι πλέον δυνατή η αποκατάσταση της λειτουργίας των νεύρων.

Μούδιασμα του αριστερού χεριού

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μούδιασμα των χεριών εμφανίζεται μόνο στη μία πλευρά, κάτι που αποτελεί σημαντική απόδειξη για τον γιατρό στη διάγνωση. Εάν το αριστερό σας χέρι είναι συνεχώς μουδιασμένο, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα των ακόλουθων ασθενειών:

1. Καρδιακή ισχαιμία – το μούδιασμα του αριστερού χεριού προκαλείται από μία από τις μορφές εκδήλωσής του – στηθάγχη. Η ευαισθησία, μαζί με τις δυσάρεστες αισθήσεις στο στήθος, χάνεται στον ώμο, τον πήχη και το χέρι. Κάντε ένα μικρό τεστ – εάν εμφανιστεί μούδιασμα μετά από οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα και εξαφανιστεί χωρίς ίχνος σε ηρεμία, πιθανότατα αυτό είναι σημάδι στηθάγχης.
2. Εμφραγμα μυοκαρδίου – μερικές φορές το μούδιασμα του αριστερού χεριού είναι το πρώτο σημάδι μιας τρομερής κατάστασης. Κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, το μούδιασμα συνοδεύεται από πόνο, δεν εξαφανίζεται σε κατάσταση ηρεμίας και δεν ανακουφίζεται από τη νιτρογλυκερίνη, σε αντίθεση με τη στηθάγχη.
3. Εγκεφαλικό – το μούδιασμα του αριστερού χεριού σε αυτή την περίπτωση σηματοδοτεί βλάβη στο δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου. Τα σχετικά συμπτώματα είναι ένας συνδυασμός διαταραχής της λειτουργίας του αριστερού ποδιού και του αριστερού χεριού, προβλήματα με την ομιλία και την όραση. Με μικροεγκεφαλικά, τα σημάδια δεν είναι τόσο έντονα και μπορεί να εξαφανιστούν μετά τη λήψη φαρμάκων. Ωστόσο, ο κίνδυνος παραμένει, επομένως, εάν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά.
4. Αθηροσκλήρωση – η στένωση των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα τον αριστερό βραχίονα οδηγεί σε ανικανότητα και μούδιασμα του αριστερού βραχίονα. Ένας επιβεβαιωτικός παράγοντας για την παρουσία της νόσου είναι η αύξηση των συμπτωμάτων όταν το χέρι σηκώνεται.

Επιπλέον, το μούδιασμα του αριστερού χεριού, καθώς και το μούδιασμα του δεξιού χεριού, μπορεί να προκληθεί από:

• οστεοχονδρωσις?
• κουβαλώντας ένα βαρύ σακίδιο ή τσάντα στον έναν ώμο.
• στενά ρούχα;
• παρατεταμένη δράση που απαιτεί να σηκωθεί το χέρι.
• φλεγμονή του βραχιόνιου νεύρου?
• εργασία σε υπολογιστή?
• ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.

Η θεραπεία του μουδιάσματος στο αριστερό χέρι πρέπει να πραγματοποιείται μόνο σε νοσοκομείο. Μην παραμελείτε τις συνταγές του γιατρού, οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες.

Μούδιασμα του δεξιού χεριού

Εκτός από τις γενικές αιτίες, το μούδιασμα του δεξιού χεριού μπορεί να προκληθεί από την ανάπτυξη σκλήρυνσης κατά πλάκας, μια κατάσταση πριν από το εγκεφαλικό ή έναν τραυματισμό στον ώμο. Οι δυσάρεστες αισθήσεις σε ένα όνειρο μπορούν να σηματοδοτήσουν εσφαλμένη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, συμφόρηση και συμφύσεις, τις συνέπειες της πνευμονίας και την παρουσία ινομυωμάτων της μήτρας. Μια επείγουσα διαβούλευση με έναν γιατρό θα βοηθήσει στον αξιόπιστο εντοπισμό της αιτίας και στη λήψη των απαραίτητων μέτρων.

Μούδιασμα χεριών – διάγνωση

Ακόμα κι αν τα δυσάρεστα σημάδια κακής κυκλοφορίας και μούδιασμα στα χέρια έχουν εξαφανιστεί, είναι απλά απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι σύγχρονες ερευνητικές μέθοδοι καθιστούν δυνατή την αποτελεσματική διάγνωση της νόσου που προκαλεί μούδιασμα. Πρώτα απ ‘όλα, ο γιατρός επιβεβαιώνει ή αρνείται την παρουσία της οστεοχονδρωσίας, ως τη συχνότερη αιτία. Οι ακτίνες Χ και η σάρωση πυρηνικού μαγνητικού συντονισμού θα προσδιορίσουν με ακρίβεια την παρουσία οστικών αναπτύξεων, μείωση του μεσοσπονδύλιου αυχενικού δίσκου και μερικές φορές πρόπτωση του πυρήνα του δίσκου ή την παρουσία μεσοσπονδυλικής κήλης.

Ο νευρολόγος συνταγογραφεί εξέταση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, της λειτουργίας του νευρικού συστήματος και της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων. Συνήθως, για αυτό υποβάλλονται σε υπερηχογραφική εξέταση, ρεοεγκεφαλογραφία και τομογραφία και εξέταση αίματος για χοληστερόλη. Μαζί με την εξέταση και τη λήψη ιστορικού, τα αποτελέσματα της εξέτασης μας επιτρέπουν να κάνουμε τη σωστή διάγνωση. Δεν υπάρχει ενιαία μέθοδος για να απαλλαγείτε από το μούδιασμα στα χέρια · πρώτα απ ‘όλα, η θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη των αιτιών που το προκάλεσαν.

Μούδιασμα χεριών – θεραπεία

Ανάλογα με την καθιερωμένη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί σύνθετη θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, μαζί με φάρμακα, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα:

• φυσιοθεραπεία – ηλεκτροφόρηση, λέιζερ, έκθεση σε μικρορεύματα, υπερηχογράφημα. Οι διαδικασίες βοηθούν στην ενεργοποίηση της περιφερειακής κυκλοφορίας του αίματος, στη βελτίωση της διατροφής των ιστών στην περιοχή του μουδιάσματος των χεριών, στην επίδραση της παθολογίας με φάρμακα και στην παροχή βιοδιεγερτικής δράσης.
• θεραπευτικές ασκήσεις – ειδικές ασκήσεις βοηθούν στην ανάπτυξη των αρθρώσεων και των μυών και στην ενδυνάμωση τους. Ως αποτέλεσμα της σωματικής δραστηριότητας, ο τροφισμός των ιστών βελτιώνεται σημαντικά.
• χειρωνακτική επιρροή – βοηθά στην απομάκρυνση των φλεγμονωδών συνδρόμων, βελτιώνει τη ροή του αίματος, ανακουφίζει από σπασμούς.
• ρεφλεξολογία (βελονισμός) – αποκαθιστά τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος και βοηθά στη βελτίωση της νεύρωσης των άκρων.

Μούδιασμα των χεριών – θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Εάν το μούδιασμα στα χέρια δεν σχετίζεται με σοβαρές ασθένειες, απλές συμβουλές και μυστικά της παραδοσιακής ιατρικής θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό:

1. μέτρια σωματική δραστηριότητα με τη μορφή πρωινών ασκήσεων, μακρινούς περιπάτους βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Εάν τα χέρια σας είναι μουδιασμένα, μια απλή άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει: ενώ είστε ξαπλωμένοι στον καναπέ, σηκώστε τα χέρια σας και κουνήστε τα ενεργά. Μετά από μια σύντομη ανάπαυση, σφίξτε τις γροθιές σας· μπορείτε να το κάνετε αυτό ανά πάσα στιγμή.
2. Τα λουτρά χεριών με αντίθεση βοηθούν πολύ· τα χέρια σας πρέπει να βρίσκονται σε καθένα από τα αγγεία πέντε φορές.
3. Αφού βυθίσετε τα χέρια σας σε ένα μπολ με ζεστό νερό, πιέστε όσο πιο δυνατά γίνεται με κάθε δάχτυλο στον πάτο του.
4. ένα ποτήρι συνηθισμένο ζεστό νερό, που πίνεται το πρωί με άδειο στομάχι, ενισχύει τέλεια τα αιμοφόρα αγγεία.
5. Λένε ότι μια μάλλινη κλωστή δεμένη γύρω από τον καρπό βοηθά να απαλλαγούμε από το συχνό μούδιασμα στα χέρια. Να προσπαθήσουμε;
6. πάρτε ένα κιλό σέλινο και μαϊντανό, προσθέστε δύο λεμόνια και 250 γραμμάρια μέλι. Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος, φτιάξτε ένα ομοιογενές μείγμα και φάτε 2-3 κουταλιές της σούπας με άδειο στομάχι το πρωί.
7. οι κομπρέσες από ζεστό χυλό κολοκύθας εξαλείφουν το μούδιασμα στα χέρια και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
8. Τα θρυμματισμένα τσόφλια αυγών βοηθούν τους ηλικιωμένους να απαλλαγούν από το μούδιασμα στα χέρια τους. Ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη προστίθεται στο φαγητό ή απλά πλένεται με ένα ποτήρι ζεστό νερό.
9. Το μούδιασμα με έντονο πόνο ανακουφίζεται με κομπρέσες και μπάνια από το παρακάτω μείγμα: 2 λίτρα γάλα, 1 λίτρο νερό, 600 γραμμάρια αλάτι και 50 γραμμάρια μέλι. Ζεσταίνουμε στους 60 βαθμούς. Είναι απαραίτητο να κάνετε 15 διαδικασίες.
10. Ρίχνουμε 1/3 φλιτζάνι λιναρόσπορο σε ένα λίτρο νερό και αφήνουμε να βράσει. Σιγοβράζουμε το μείγμα στη χαμηλότερη φωτιά για δύο ώρες. Αφήνουμε και σουρώνουμε. Το προκύπτον “ζελέ” είναι αρκετό για 5 ημέρες, πίνετε πριν από τα γεύματα το πρωί και το βράδυ, το μάθημα είναι δύο εβδομάδες. Μετά από τρεις μήνες, επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας.

Μούδιασμα χεριών – πρόληψη

Για να διασφαλίσετε ότι το μούδιασμα στα χέρια σας δεν σας ενοχλεί ποτέ με τις όχι και τόσο άνετες εκδηλώσεις του, θα πρέπει να προσέχετε την υγεία σας και να αποφεύγετε τους παράγοντες κινδύνου:

• ντύσου ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, μην αγνοείς τα γάντια σε λασπώδη και παγωμένο καιρό.
• κόψτε το κάπνισμα και το αλκοόλ – εκτός από προβλήματα, δεν θα σας δώσουν τίποτα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να τρώτε πολύ πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα· διαφοροποιήστε το μενού σας με λαχανικά και φρούτα.
• Εάν είστε λάτρης των παιχνιδιών στον υπολογιστή ή το επάγγελμά σας περιλαμβάνει μεγάλες περιόδους καθίσματος και άβολες στάσεις σώματος, κάντε τακτικά διαλείμματα και χρησιμοποιήστε τα για να κάνετε απλές ασκήσεις.
• Περπατήστε περισσότερο, χαλαρώστε, ασχοληθείτε με προσβάσιμα αθλήματα.

Μην αγνοείτε το μούδιασμα στα χέρια σας και εάν έχετε επιπλέον σοβαρά συμπτώματα, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Source link