Πως να αντιμετωπίσεις "αιώνια θύματα"

Αυτοί που έχουν «όλα τα άσχημα» στη ζωή χρειάζονται βοήθεια; Ένα άτομο παραπονιέται και γκρινιάζει, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω του θέλουν να τον συμπονέσουν και, στο μέτρο των δυνατοτήτων τους, να τον βοηθήσουν. Αλλά…

Τα «αιώνια θύματα» είναι μια εντελώς μοναδική κατηγορία ανθρώπων. Ναι, αναζητούν συμπάθεια, αγαπούν την προσοχή και είναι έτοιμοι να δεχτούν βοήθεια. Αλλά δεν είναι απολύτως έτοιμοι να αλλάξουν τίποτα στη ζωή τους και δεν το θέλουν. Είναι πολύ πιο εύκολο να στραγγίσετε την ενέργεια από τους γύρω σας με τα παράπονά σας. Πώς να συμπεριφέρεσαι σωστά με τέτοιους ανθρώπους; Το δημοσίευμα BB.LV, αναφερόμενο στις συστάσεις των ειδικών, απαντήσεις στην ερώτηση.

Αιώνια θύματα – ποιοι είναι;

Κατά κανόνα, αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει άτομα που δεν έχουν κανένα ενδιαφέρον στη ζωή. Στον απατηλό μικρό κόσμο τους, ζουν σαν σε κουκούλι, απολαμβάνοντας την προσοχή και τη συμπάθεια των άλλων. Η τοξική κοινωνικοποίηση αντικαθιστά πλήρως την κανονική επικοινωνία και τις επαφές με τους άλλους. Άλλωστε, είναι πολύ πιο άνετο να παραπονιέσαι με δάκρυα για τη μοίρα παρά να προσπαθείς να την αλλάξεις μόνος σου.

Πίσω από μια τέτοια συμπεριφορά συχνά κρύβεται σοβαρό ψυχολογικό τραύμα, και είναι αρκετά δύσκολο να το ξεπεράσεις χωρίς τη βοήθεια εξειδικευμένου ειδικού. Εάν έχει εμφανιστεί ένα «αιώνιο θύμα» στο περιβάλλον σας, εξοικειωθείτε με τους προτεινόμενους κανόνες για την επικοινωνία μαζί της.

Μην βιαστείτε να εμπλακείτε

Για ένα άτομο που θέλει να είναι κορεσμένο με την ενέργειά σας, είναι εξαιρετικά σημαντικό να εμπλακείτε ενεργά σε μια συζήτηση μαζί του, να παραπονεθείτε για τη ζωή μαζί και να δείξετε συναισθήματα. Μην συμφωνείτε και μην δείχνετε συμπάθεια. Μόλις ο ενεργειακός βρικόλακας καταλάβει ότι είστε απολύτως αδιάφοροι, θα σταματήσει να παραπονιέται και θα αναζητήσει μια άλλη πηγή ζωτικών πόρων, μια πιο διατεθειμένη να ακούσει τους θρήνους του, λέει η ψυχολόγος Yulia Sinyutina.

Μην δίνετε συστάσεις ή συμβουλές

Για έναν απλό λόγο – ο καταγγέλλων δεν τα χρειάζεται απολύτως. Οι άνθρωποι προσπαθούν να δώσουν συμβουλές στο θύμα και συνεργάζονται για να αναπτύξουν μια στρατηγική για την επίλυση του προβλήματος. Αλλά αν η ζωή του αλλάξει προς το καλύτερο, τι θα παραπονεθεί και ποιος θα τον συμπονέσει; Και ένα ενεργειακό βαμπίρ δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αυτό.

Το μόνο πράγμα που τον ενδιαφέρει είναι να τραβήξει την προσοχή σας και να αντλήσει τη ζωτική ενέργεια από εσάς. Ταυτόχρονα, εάν αρχίσετε να δίνετε συμβουλές και να εμβαθύνετε στο πρόβλημα, αυτό θα δημιουργήσει μια συναισθηματική προσκόλληση και θα δώσει στον αιώνιο παραπονούμενο ένα ελεύθερο χέρι. Σίγουρα δεν θα χρησιμοποιήσει τις συμβουλές σας, αλλά θα χαρεί να τις συζητήσει ατελείωτα.

Μην προσπαθείτε να ανακατευτείτε στα προβλήματα και τις υποθέσεις του θύματος.

Αυτό απαγορεύεται αυστηρά. Απλά πρέπει να καταλάβετε ότι το “θύμα στη ζωή” δεν θέλει καθόλου να λύσει το πρόβλημά του. Και αν προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε με την ενεργό συμμετοχή σας, μπορεί να συναντήσετε όχι μόνο δυσαρέσκεια, αλλά και επιθετικότητα από το θύμα. Άλλωστε, λύνοντας το πρόβλημα, θα της στερήσετε έναν λόγο να παραπονεθεί.

Κι αν είναι αγαπημένο πρόσωπο;

Υπάρχουν καταστάσεις όπου ένα αγαπημένο πρόσωπο παίζει το ρόλο ενός αιώνιου θύματος, από το οποίο είναι αδύνατο να απομακρυνθείς. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσπαθήσετε να του ενσταλάξετε μια γεύση για ζωή και νέα ενδιαφέροντα. Προσπαθήστε μαζί να διαλέξετε ένα κατάλληλο χόμπι, να χρωματίσετε τη ζωή ενός αγαπημένου προσώπου με φωτεινά συναισθήματα που θα τον διώξουν από τον απατηλό κόσμο του αιώνιου θρήνου.

Source link