Το ανθρώπινο σώμα αντιδρά διαφορετικά στη συνεχή χρήση του κλιματιστικού. Οι ειδικοί αποκαλούν τις πιο επικίνδυνες συνέπειες.
Η Ελλάδα είναι μια χώρα με πολύ ζεστό κλίμα και στον 21ο αιώνα είναι απλά δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα διαμέρισμα σε μια μητρόπολη που δεν έχει κλιματιστικό, ή ακόμα και πολλά. Οι κάτοικοι της Ελλάδας, φυσικά, χρησιμοποιούν κλιματισμό για να δροσίζουν το σπίτι τους (γραφείο κ.λπ.) όταν βρίσκονται σε εσωτερικούς χώρους.
Είναι απαραίτητο να προσέχετε την τακτική συντήρηση της οικιακής συσκευής, γιατί διαφορετικά μπορεί να αντιμετωπίσετε κάποια δυσάρεστα προβλήματα υγείας. Τι μας κάνει λοιπόν ο κλιματισμός;
1. Επηρεάζει τη σύνθεση του εσωτερικού αέρα
Η εργασία σε κλιματιζόμενο σπίτι με ανεπαρκή αερισμό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο συνδρόμου άρρωστου κτιρίου. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, ξηρό βήχα, ζάλη και ναυτία, προβλήματα συγκέντρωσης, κόπωση και ευαισθησία στις μυρωδιές. Ένα μη αεριζόμενο δωμάτιο (και τα παράθυρα δεν ανοίγουν επειδή το κλιματιστικό είναι ανοιχτό) και ο μπαγιάτικος αέρας σε αυτό μπορεί να αυξήσει κάπως τον κίνδυνο μόλυνσης από τον COVID-19, αν και οι ειδικοί στον τομέα της υγείας λένε ότι “ο κίνδυνος είναι μικρός”. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο αλλάζοντας τακτικά τα φίλτρα, ανοίγοντας τα παράθυρα και καλύπτοντας τον βήχα ή το φτάρνισμά σας.
2. Οδηγεί σε αφυδάτωση
Τα κλιματιστικά απορροφούν την υγρασία από το δωμάτιο ενώ δροσίζουν τον αέρα. Αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση του δέρματος (το στεγνώνει).
3. Επηρεάζει την όραση
Η έλλειψη υγρασίας στα κλιματιζόμενα δωμάτια μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Το να λειτουργείτε πάντα το κλιματιστικό στο δωμάτιο όπου εργάζεστε (για παράδειγμα, στον υπολογιστή) μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στα μάτια και φαγούρα. Και ακόμη και η καθαρότητα της όρασης μπορεί να μειωθεί.
4. Ερεθίζει την αναπνευστική οδό
Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που εργάζονται σε κλιματιζόμενα κτίρια έχουν περισσότερα αναπνευστικά προβλήματα (ερεθισμένες ρινικές οδούς, δυσκολία στην αναπνοή) από όσους εργάζονται σε κτίρια με φυσικό αερισμό.
5. Μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους
Εάν περνάτε συνεχώς χρόνο σε εσωτερικούς χώρους με βρώμικα ή κακώς (σπάνια) συντηρημένα συστήματα κλιματισμού, είναι πιο πιθανό να έχετε πονοκεφάλους ή ακόμα και ημικρανίες. Σε μια μελέτη, το 8% των ανθρώπων που εργάζονται σε «ανθυγιεινά περιβάλλοντα αέρα» παρουσίασαν πονοκεφάλους 1-3 ημέρες το μήνα και το 8% σε καθημερινή βάση.
6. Μειώνει τον φυσικό μηχανισμό αντίστασης στη θερμότητα του σώματος
Οι επιστήμονες επινόησαν τον όρο «μοντέλο προσαρμοστικής άνεσης» για να εξηγήσουν γιατί το να περνάς περισσότερο χρόνο σε κλιματιζόμενο αέρα δυσκολεύει την αντιμετώπιση των υψηλών θερμοκρασιών. Η «ιδανική θερμοκρασία» ενός ατόμου εξαρτάται εν μέρει από τη θερμοκρασία στην οποία έχει εκτεθεί τις περισσότερες φορές. Όσο πιο συχνά επισκέπτεστε κλιματιζόμενα δωμάτια, τόσο λιγότερο άνετοι θα είστε με τη ζέστη και την υγρασία.
7. Αυξάνει τις αλλεργίες
Ένα καθαρό μαλακτικό θα βοηθήσει στην πρόληψη αλλεργιών. Αλλά ένα σύστημα HVAC μπορεί επίσης να μετατρέψει γρήγορα ένα σπίτι σε γόνιμο έδαφος για μικρόβια και αλλεργιογόνα. Φροντίστε να ελέγχετε (και να καθαρίζετε) τακτικά το σύστημα κλιματισμού και να το διατηρείτε σε καλή κατάσταση, ώστε να μην επιδεινώσετε τα προβλήματα αλλεργίας σας.
More Stories
Στρες: η πιο αγχωτική στιγμή της ημέρας
Είναι δυνατόν να φάτε πίτσα που έμεινε στο τραπέζι το προηγούμενο βράδυ;
Μελέτη: Μπορούν πραγματικά τα αβοκάντο να σε παχύνουν;