Υγιεινές τροφές για την αρθρίτιδα

Οι ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού του σκόρδου και των κρεμμυδιών είναι αναμφισβήτητες, επομένως, μεταξύ των προϊόντων που είναι χρήσιμα για την αρθρίτιδα και την πρόληψή της, κατέχουν ηγετική θέση.

Μερικοί τύποι κρεμμυδιών περιέχουν δισουλφίδιο διαλλυλίου, μια αντιφλεγμονώδη ένωση που περιορίζει τις επιδράσεις των κυτοκινών. Τα τελευταία είναι υπεύθυνα για την κατεύθυνση της ανοσολογικής απόκρισης του σώματος, ωστόσο, η αυξημένη ποσότητα τους συχνά προκαλεί μια υπερβολικά ενεργή αντίδραση και προκαλεί παραβίαση ορισμένων λειτουργιών του σώματος, που οδηγεί σε τραυματισμό των αρθρώσεων και του χόνδρου στην αρθρίτιδα.

Το σκόρδο στην καταπολέμηση της αρθρίτιδας είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό. Κορεάτες επιστήμονες, των οποίων τα ερευνητικά αποτελέσματα δημοσιεύονται στο BMC Geriatrics, υποστηρίζουν ότι η θειακρεμονόνη (ενώσεις θείου) που απομονώνεται από αυτήν έχει έντονη αντιφλεγμονώδη δράση, επομένως το σκόρδο μπορεί να είναι αρκετά επιτυχημένο στη θεραπεία της αρθρίτιδας και των φλεγμονωδών ασθενειών.

Σκεπτόμενοι τη διατροφή σας, οι ασθενείς με αρθρίτιδα θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε άλλες τροφές που είναι χρήσιμες για αυτήν την ασθένεια – κουρκουμά, μπρόκολο, σπανάκι, λιπαρά ψάρια, χυμό κερασιού, ελαιόλαδο.

Αλλά φυσικά, οι φλεγμονώδεις εκδηλώσεις, οι οδυνηρές αισθήσεις στην αρθρίτιδα δεν σας επιτρέπουν να βασιστείτε μόνο σε μια καλά μελετημένη διατροφή – δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αρθρίτιδα χωρίς τη βοήθεια ενός έμπειρου γιατρού.

Η συμβατική ιατρική είναι μια ολιστική θεραπεία της αρθρίτιδας, χρησιμοποιώντας αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιβιοτικά και ορμόνες. Συνιστώνται επίσης ενισχυτική γυμναστική και φυσιοθεραπεία. Ωστόσο, οι ίδιοι οι περισσότεροι γιατροί δεν πιστεύουν σε μια θεραπεία, επιδιώκοντας μόνο ύφεση και ανακούφιση από την κατάσταση ενός ασθενούς με αρθρίτιδα.

Ο οστεοπαθητικός λειτουργεί λίγο διαφορετικά. Βοηθά το σώμα να συντονιστεί με την υγεία και να βρει τον δικό του δρόμο προς την αυτοθεραπεία. Το πρώτο αποτέλεσμα της θεραπείας είναι η εξαφάνιση του πόνου και η απουσία οιδήματος. Ήδη αρκετές συνεδρίες στη συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών (95%) οδηγούν σε σημαντική βελτίωση της κατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, η οστεοπαθητική χρησιμοποιείται ως προφίλ ή πρόσθετο είδος θεραπείας.

Οστεοπαθολόγος Σεργκέι Ελευθεριάδης.
Διεύθυνση: Αφροδίτης 11 Παλαιό Φάληρο.
Κιν: 6979318267 viber.

Source link