Γιατί η απώλεια βάρους είναι ακόμα πιο σημαντική στην εποχή του κορωνοϊού

Δύο χρόνια έχουν περάσει από τη ζωή του παγκόσμιου πληθυσμού σε μια πρωτόγνωρη κατάσταση για τη γενιά μας – την πανδημία COVID-19.

Είναι σαφές ότι σήμερα γνωρίζουμε πολύ περισσότερα για αυτήν την ασθένεια και τώρα έχουμε προηγμένα εμβόλια για την καταπολέμησή της. Ωστόσο, η καραντίνα και ο γενικός πανικός για τον ιό, ο φόβος να προσβληθεί ή να προσβληθεί από «χρόνιο κορωνοϊό» αφήνουν σοβαρές συνέπειες όσον αφορά τη διατάραξη της σωματικής και ψυχικής υγείας ενός ατόμου.

«Όλο αυτό το διάστημα, η επιστήμη της διατροφής, η διαιτολογία, αναπτύχθηκε επίσης ραγδαία, παρέχοντας πολύτιμες γνώσεις, ειδικά σε επίπεδο πρόληψης, στο πλαίσιο της καταπολέμησης του SARS-CoV-2. Για παράδειγμα, σήμερα γνωρίζουμε ότι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D συνδέονται με αυξημένη πιθανότητα ασθένειας, αυξημένη σοβαρότητα συμπτωμάτων και αυξημένη πιθανότητα εισαγωγής στην εντατική και θάνατο», δήλωσε ο Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου, διατροφολόγος.

Ομοίως, προσθέτει ο ειδικός, η συσχέτιση έχει αποδειχθεί σε μελέτες της βιταμίνης C, άλλων συστατικών όπως ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο και η διατροφή γενικά, η οποία βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Μεταξύ των ισχυρών σχέσεων που βρέθηκαν στις μελέτες, υπάρχει μια συσχέτιση μεταξύ της παχυσαρκίας και του COVID-19.

Έτσι, σήμερα γνωρίζουμε ότι τα παχύσαρκα άτομα διατρέχουν 46% περισσότερο κίνδυνο να προσβληθούν από τον SARS-CoV-2 από τα άτομα κανονικού βάρους. Εχουν:

113% περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν σοβαρά και να νοσηλευτούν. 74% υψηλότερος κίνδυνος εισαγωγής σε μονάδα εντατικής θεραπείας. ο κίνδυνος θανάτου αυξάνεται κατά 48%.

Δεκάδες μελέτες έχουν δείξει παρόμοια αποτελέσματα. Ο κίνδυνος σοβαρού COVID-19 αυξάνεται δραματικά με κάθε αύξηση του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).

Εάν η παχυσαρκία συμβάλλει σημαντικά στον κίνδυνο να αρρωστήσετε ή να πεθάνετε από COVID-19, πώς την επηρεάζει η απώλεια βάρους;

Μια μεγάλη αναδρομική μελέτη που δημοσιεύθηκε την περασμένη εβδομάδα στο JAMA Surgery και στο CNN διαπίστωσε ότι η σημαντική απώλεια βάρους συσχετίστηκε με:

Λιγότερος κίνδυνος νοσηλείας. Λιγότερη ανάγκη για συμπληρωματικό οξυγόνο. Λιγότερο σοβαρά συμπτώματα μόλυνσης από COVID-19.

«Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι η παχυσαρκία είναι ένας τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για τη σοβαρότητα της νόσου COVID-19», δήλωσαν οι ειδικοί Δρ Papalazaru και κα Voicidu. Σύμφωνα με τον καρδιολόγο και συγγραφέα της μελέτης, «Εάν χάσετε βάρος, ο κίνδυνος σοβαρής ασθένειας και θανάτου από COVID-19 θα μειωθεί σημαντικά».

Γιατί η παχυσαρκία αποτελεί απειλή

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, οι παχύσαρκοι ασθενείς νοσηλεύονται 4-6 φορές συχνότερα από εκείνους χωρίς παχυσαρκία. Ένας από τους λόγους αυτής της εντυπωσιακής διαφοράς είναι ότι ο ιός μπορεί να επιτεθεί στα λιπώδη κύτταρα.

Εξετάζοντας κύτταρα ιστών που ελήφθησαν από ασθενείς που πέθαναν από Covid-19, επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Στάνφορντ (ΗΠΑ) διαπίστωσαν ότι ο ιός μολύνει δύο τύπους κυττάρων που βρίσκονται στον λιπώδη ιστό: ώριμα λιπώδη κύτταρα, γνωστά ως λιποκύτταρα και κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος – μακροφάγα.

Η μόλυνση των λιποκυττάρων πυροδοτεί μια φλεγμονώδη απόκριση. Αυτός μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα παχύσαρκα άτομα κινδυνεύουν από σοβαρές επιπλοκές όταν αρρωσταίνουν με Covid-19, νοσηλεύονται συχνότερα και πεθαίνουν.

Η παχυσαρκία συμβάλλει στον σχηματισμό θρόμβων αίματος, κάτι που είναι επίσης πολύ επικίνδυνο στον COVID19.

Επιπλέον, τα παχύσαρκα άτομα έχουν συχνά δύσπνοια και αυτή η διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος έχει καθοριστικό αντίκτυπο στη σοβαρότητα του COVID-19, που είναι μια ασθένεια του αναπνευστικού.

Η έρευνα δείχνει ότι το ποσοστό θνησιμότητας από COVID-19 είναι έως και 10 φορές υψηλότερο σε χώρες όπου οι περισσότεροι ενήλικες είναι υπέρβαροι.





Source link

Υψηλής ποιότητας δημοσιογραφική εργασία δεν μπορεί να είναι δωρεάν, αλλιώς γίνεται εξαρτάται από τις αρχές ή τους ολιγάρχες.
Ο ιστότοπός μας χρηματοδοτείται αποκλειστικά από χρήματα διαφήμισης.
Απενεργοποιήστε το πρόγραμμα αποκλεισμού διαφημίσεων για να συνεχίσετε να διαβάζετε τις ειδήσεις.
Με εκτίμηση, συντάκτες